สิ่งหนึ่งที่พ่อแม่ควรจะตระหนักไว้ก็คือ คุณไม่อาจที่จะมีลูกอยู่ในสายตาได้ตลอด 24 ชั่วโมง หรือบางครั้งอาจเกิดเหตุไม่คาดฝันที่ไม่มีใครคาดคิดมาก่อน ดังนั้นสิ่งหนึ่งที่มีความสำคัญก็คือ สอนทักษะในการเอาชีวิตรอดให้กับลูกเล็ก โดยเฉพาะในเรื่องของน้ำ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำให้เด็กเสียชีวิตเป็นอันดับต้น ๆ โดยหนึ่งในท่าที่ง่ายที่สุดที่ใช้ในการเอาชีวิตรอดนั่นก็คือท่าว่ายน้ำลอยตัว หรือท่าปลาดาว เป็นท่าที่ทำให้ร่างกายของเด็กลอยตัวอยู่เหนือพื้นน้ำ สามารถหายใจได้เพื่อรอความช่วยเหลือ เพราะบางครั้งการว่ายน้ำเข้าฝั่ง หรือว่ายน้ำในพื้นที่ที่มีกระแสน้ำแรง อาจจะทำให้เด็กหมดแรงและจมน้ำไปก่อน ดังนั้นการลอยตัวนี้ก็จะช่วยซื้อเวลา ทำให้เด็กได้รับความช่วยเหลือได้
วิธีสอนท่าว่ายน้ำปลาดาวให้ลูก ด้วยตัวเอง
จุดมุ่งหมายของท่านี้ คือ ต้องการให้เด็กนอนหงายทั้งตัวบนพื้นผิวน้ำ หันหน้าเหนือน้ำ เงยหน้าขึ้นมอง โดยทำตาม 4 ขั้นตอนเหล่านี้…
- เริ่มจากให้คุณใช้ฝ่ามือดันหลังศีรษะของลูกหนุนไหล่เหมือนหมอน ใช้มือของคุณพยุงหลังของพวกเขา โดยยกท้องของเด็กขึ้นสู่ผิวน้ำ
- ทำให้เด็กผ่อนคลาย ทำให้เด็กกางขาเล็กน้อย ตามด้วยกางแขนออกไปด้านข้าง ในลักษณะตัว T
- เมื่อเด็กรู้สึกสบายขึ้น ให้ขยับมือของคุณอออกจากศีรษะของลูก แต่ยังคงเอามือพิงหลังของลูกไว้
- ค่อย ๆ ปล่อยนิ้วที่พิงหลังออกทีล่ะนิ้ว จนกระทั่งปล่อยให้ลูกลอยตัวอย่างอิสระ ด้วยตัวเอง
- หลังจากนั้นสิ่งที่ต้องทำ คือ ฝึกฝน, ฝึกฝน และฝึกฝน ให้ใช้เวลาฝึกท่านี้กับลูก 2 – 3 นาทีทุกครั้งที่ ลูกของคุณลงเล่นน้ำในสระ
เคล็ดลับและเทคนิค
เป็นเทคนิคที่ทำให้เด็กหายกลัว และสามารถแหงนศีรษะได้ในตำแหน่งองศาได้ถูกต้อง สามารถลอยตัวได้เอง โดยการบอกให้ลูกมองท้องฟ้า และถามว่าเห็นนกกี่ตัว หรือสามารถนับหลอดไฟบนเพดานได้กี่ดวง เป็นต้น จะทำให้เด็กพุ่งความคิดไปที่การนับและมีความผ่อนคลายมากขึ้น ถ้าลูกของคุณไม่มีสติพอในการกางแขน กางขา เพราะความกังวลหรือกลัวอันใดก็ตาม ให้คุณแนะนำเสมอว่า ให้ทำเหมือนปลาดาว เพื่อเป็นการดึงสมาธิลูกกลับมานั่นเอง
สรุปแล้วการสอนเด็กให้รู้จักเอาตัวรอดตั้งแต่ยังเล็ก ๆ เป็นเรื่องที่มีความสำคัญมาก เพราะอย่างที่เราได้กล่าวไปในข้างต้นแล้วว่า สถานการณ์บางอย่างเกิดขึ้นอย่างไม่ได้ตั้งใจ และไม่มีใครเคยคาดคิด อีกทั้งการฝึกฝนทักษะการเอาชีวิตรอดเหล่านี้ จะทำให้ลูกคุณโตมาเป็นเด็กที่แข็งแกร่ง, แข็งแรงและมีความมั่นใจในตัวเอง พร้อมที่จะยืนหยัดใช้ชีวิตบนโลกนี้ต่อไปอย่างมีความสุขและมีคุณภาพ
